FLASH NEWS
AKTUALNE:
POVAŽSKÁ KNIŽNICA INFORMUJE, ŽE ODDELENIE REGIONÁLNEJ BIBLIOGRAFIE A ŠTUDOVŇA V ODDELENÍ ODBORNEJ LITERATÚRY JE OD 3.3. 2026 ZATVORENÁ DO ODVOLANIA
MESTO POVAŽSKÁ BYSTRICA A PX CENTRUM VÁS SRDEČNE POZÝVAJÚ NA VÝSTAVU OBRAZOV MGR. ĽUDMILY GRANCOVEJ S NÁZVOM ABSTRAKCIA, AKRYL A ENKAUSTIKA OD 18.02.2026 DO 18.03.2026 V PRIESTOROCH KINA MIER
VLASTIVEDNÉ MÚZEUM V POVAŽSKEJ BYSTRICI VÁS POZÝVA NA VÝSTAVU MÚZY SKRYTÉ V KAMENI. POTRVÁ AŽ DO 15. MÁJA 2026 VO VÝSTAVNEJ MIESTNOSTI VLASTIVEDNÉHO MÚZEA (BUDOVA SPŠ)
MESTO NOVÁ DUBNICA VÁS SRDEČNE POZÝVA NA VÝSTAVU VLADA SLOBODU S NÁZVOM PAPIEROVÝ SVET OD 02.-13.03.2026 V PRIESTOROCH KC PANOREX
MESTO POVAŽSKÁ BYSTRICA VÁS SRDEČNE POZÝVA NA KONCERT SKUPINY LUDO KURUC BAND PRI PRÍLEŽITOSTI MEDZINÁRODNÉHO DŇA ŽIEN V KINE MIER DŇA 8.3.2026 O 15.00 HOD. PODUJATIE JE VYHRADENÉ PRE ŽENY. VSTUPNÉ 1 €
MESTO NOVÁ DUBNICA VÁS SRDEČNE POZÝVA NA SVIATOČNÝ KONCERT DH MISTŘÍŇANKA PRI PRÍLEŽITOSTI OSLÁV MDŽ DŇA 8.3.2026 O 16.00 HOD V KC PANOREX. MIESTENKY NA KONCERT PRE ŽENY Z NOVEJ DUBNICE SÚ ZADARMO A MÔŽETE SI ICH VYZDVIHNÚŤ V KC PANOREX
MESTO POVAŽSKÁ BYSTRICA ORGANIZUJE ZBIERKU POUŽITÉHO OBLEČENIA, TEXTILU, OBUVI... BUDE SA KONAŤ 16. AŽ 18. MARCA OD 8.00 DO 16.00 HOD V DOME KULTÚRY (VCHOD ZOZADU OD ZUŠ)

Ako sa dostať do formy po Vianociach

Tlačiť
Ako sa dostať do formy po Vianociach

Počas vianočných sviatkov len málokto odolá chutným, ale často nezdravým dobrotám.

Obdobie sviatkov je za nami a na mnohých z nás sa podpísalo nárastom prebytočných kilogramov. Ako sa teda dostať do správnej formy a nasmerovať ručičku na váhe smerom nadol? Všetko závisí od stravy. Je to veľmi jednoduchá matematika. Príjem energie musí byť menší ako výdaj. Keď bude výdaj energie vyšší hmotnosť sa začne pomaly strácať.

Čítané 7580 krát
Zahlasujte
(0 hlasov)
Kategória Z regiónu
Kľúčové slovo

Viac od autora Matej Lukáč

Súvisiace články

Viac v tejto kategórií : « Osobitný príspevok pre dlhodobo nezamestnaných Nedostatok hrobových miest »

Najčítanejšie správy



Spojte sa s nami

Odoberať novinky

Vybrali sme pre Vás