Podľa názoru psychologičky Gabriely Štefánikovej  je človek schopný dodržať predsavzatie jedine v tom prípade, ak je sám vnútorne presvedčený o tom, že je to preňho nevyhnutné. Taktiež je toho názoru, že veľa ľudí sa spolieha na tento čarovný dátum, ktorý to takpovediac spraví za nás. Avšak, pokiaľ sami nerobíme potrebné kroky, aby sme dosiahli to, po čom túžime a nemáme reálny cieľ, potom nie sme schopní naše predsavzatia skutočne naplniť Aj napriek názoru psychológom si niektorí novoročné predsavzatia dajú. Dokonca si na ne kúpia zvláštny zošit. Nájdu sa aj takí, ktorým sa zmena aj podarí zrealizovať. Ostatní si kúpia na rok nový zosit. Keď pre nič iné, tak pre to, že je to taká milá novoročná tradícia.