Postačí nájsť nejaké vhodné miesto niekde v parku alebo na ulici, kde je nejaká kovová tyč v podobe hrazdy, či niekoľko jednoduchých preliezok. Potom je vašim tréningovým nástrojom vaše telo a s trochou fantázie môžete absolvovať velmi účinné cvičenie. ide o WORKOUT. Záujem o tento šport stále rastie a aj počet ľudí, ktorí sa mu venuju pravidelne. Street workout je vo svojej základnej podstate kombináciou funkčného tréningu a cvičenie s vlastnou váhou. Moderná forma toho športu vznikla v New Yorku.